Qışın soyuq və günəşli günlərini geridə qoyub, baharın enerji dolu günlərini həyəcanla qarşılayırıq. Lakin eyni həyəcanı geyimlərə əks etdirmək çətin olur. Güzgünün qarşısında saatlarla dayanıb vaxt xərcləməmək üçün dediklərimizə qulaq versəniz, yaxşı olar.

Sizi stressə soxan mövzu haqqında düşünməmək üçün çəmənlikdə oturub kitab oxuyun
Dənizə yaxın yerdə gəzintiyə çıxın
Masaj etdirin 
Ən çox sevdiyiniz komediya filmini izləyin
Uşaqlarla vaxt keçirin və oyunlar oynayın 
Balaca pişik alıb onunla maraqlanmaq yaxşı təsir edir 
İdmana gedin və çoxlu üzün 
Yemək bişirin 
Çox yaxşı bacarmasanız belə, rəsm çəkin və karaokeyə gedin 
Meyvəli duş gelləri ilə vannada uzun müddət uzanın çıxdıqdan sonra isə yaxşıca yatın

Author: Bildirchin Times