Ümumi

daha xoşbəxt olmaq üçün

Daha xoşbəxt bir həyat üçün: Gözləntilərinizi azaldın

Hamımızın həyatdan müəyyən gözlədiyi şeylər var. Hamımız bir şey bacarmağa və ya biriləri kimi olmağa çaba göstəririk. Bununla birlikdə, bəzən xəyal qırıqlığına uğrayıb özümüzü pis hiss edirik. Çünki əldə etdiyimiz nəticə gözlədiklərimiz ilə üst-üstə...
Zəhərli münasinətdə olduğunuzu göstərənəlamətlər

Münasibətinizin zəhərli olduğunu göstərən 7 əlamət

Münasibətlərdə çətinliklərin olması normal bir haldır. Bütün münasibətlərdə çətinliklərə sinə gərmək lazım olur, amma münasibətdəki stres artıq qatlanılmayacaq həddə gəlibsə, buna toksik, yəni zəhərli münasibət adı vermək olar. Araşdırmalara görə, bir pis evliliyin davam etdirilməsi...

Bilməli olduğumuz 20 davranış qaydası

Etiket — insanların məişətdə, xidmətdə, ictimai yerlərdə, küçədə, qonaqlıqlarda, müxtəlif növ rəsmi tədbirlərdə davranışını tənzimləyir.
korporativ email

Korporativ email – necə yazılır?

E-mail yazma etikası nə üçün lazımdır? Hər bir şirkət və və ya şirkət əməkdaşı bu etiket qaydalarına əməl edirmi? Qısaltmalara və emosiyalara fikir verin Biznes məktubu yazarkən çalışın BTW (by the way) və ya LOL (laugh...

Texnologiya barədə valideynlərin uşaqlara qarşı etdiyi 6 səhv!

Texnologiya bir tərəfdən inkişaf edir, bir tərəfdən də insan münasibətlərində təkamülə səbəb olur. Bu təkamülün mənfi və müsbət olması isə bizim əlimizdədir. Bizim valideynlərimiz texnologiyadan demək olar ki, uzaqda böyümüşdülər. Biz isə texnologiya ilə...

Dünyanın ən xoşbəxt insanları niyə Skandinaviya ölkələrində yaşayır?

Anketlərə və araşdırmalara baxsaq, Skandinav ölkələrində yaşayan insanların xoşbəxtlik faizi olduqca yüksəkdir. Pis hava şəraiti onların xoşbəxtliklərinə təsir eləmir.Bu xoşbəxtliyin arxasında iqtisadi rəfah səviyyəsi olsa da, başqa bir çox səbəb var. İqtisadiyyatın yüksək olması Skandinav...

Düşüncələrinizi dəyişdirəcək 10 Karma qanunu

Ətrafımızda baş verənlərin dövr etməsi Karmadır. Nə edirsənsə onu da geri qazanırsan. Odur ki, ətrafınıza, düşüncələrinizə diqqət edin və qanunlarla tanış olun! Səbəb və təsir qanunu Nə əkərsən, onu da biçərsən! Başqalarına nə arzu edirsənsə,...

Meditasiya – Ruhun qidası ya dəb?

Meditasiya fikrini toplamağa, diqqətin və yaddaşın yaxşılaşmasına kömək edir. Meditasiya ruhun gözüdür… Bəlkə də ruhumuzu, ürəyimizi görmək üçün daxilimizdəki gözdür. Önəmli olan düzgün formada edib, xeyrini görməkdir. Hər bir işdə olduğu kimi meditasiyada da...

Paxıl olmayan insanlar nə edir?

İnsanlarda niyə hisslər var görəsən? Bu yazını yazmağa başlayanda birdən birə bunu da düşünməyə başladım. Məncə, bunu növbəti Maraqlı gəldi postumda araşdıracam :) İndi keçək əsas məsələyə. Niyə görəsən, paxıl insanlar var? Paxıllıq çox dərin...